芒种

二十四节气第九 · 今年芒种：2027年6月6日螳螂生，反舌无声

芒种交节 6月6日 05:25 北京时间 05:25

节气含义

芒种取「有芒之谷可种、有芒之麦可收」之意，是农事最忙的节气。《月令七十二候集解》载：「五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。」此时螳螂生、鵙始鸣、反舌无声，麦黄秧绿、收种交织，故又称「忙种」。芒种连结仲夏，气温升高、雨量充沛，南方进入梅雨季节，是龙口夺粮、抢收抢种的关键时令，最见农家辛劳。

初候 螳螂生 6月6日起

二候 鵙始鸣 6月11日起

三候 反舌无声 6月16日起

芒种湿热并重、易伤津耗气，养生宜清补化湿、生津止渴。饮食宜清淡多样，多食冬瓜、丝瓜、乌梅、绿豆汤以清热生津，少食肥甘助湿之物。起居宜晚睡早起、勤洗勤换，午间小憩解乏。「梅雨」缠绵，宜防潮防霉、护好脾胃，运动避烈日、择晨昏，微汗即可。

梅子金黄杏子肥，麦花雪白菜花稀。 —— 宋·范成大《四时田园杂兴》

力尽不知热，但惜夏日长。

—— 白居易《观刈麦》（唐）读原诗 ›

清江一曲抱村流，长夏江村事事幽。

—— 杜甫《江村》（唐）读原诗 ›

漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂。

—— 王维《积雨辋川庄作》（唐）读原诗 ›

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